Purpose & Sinn

From Ego to Soul

​

In der Lebensmitte wird oft die Frage nach dem Sinn des Lebens drängender. Was habe ich erreicht? Was gibt meinem Leben Bedeutung? Diese Fragen sind eine natürliche Reaktion auf die vielen Veränderungen in der Lebensmitte, wie es auch C.G. Jung betont hat. Er beschreibt, dass die Mitte des Lebens häufig ein Übergang von der Suche nach Erfolg hin zur Suche nach Bedeutung ist. Ein Wechsel von «Proving» zu «Improving»

​

• Der Zusammenhang zwischen Sinn und Wohlbefinden: Der Sinn des Lebens ist eng mit einem erfüllten und gesunden Leben verknüpft. Wer seinen Purpose gefunden hat, hat eine der zentralen Zutaten, um dauerhaft glücklich zu sein. 

• Der Übergang von Erfolg zu Bedeutung: In der Lebensmitte verschiebt sich der Fokus oft von äusserem Erfolg hin zum Wunsch nach einer tieferen Bedeutung. Es geht darum, nicht nur für sich selbst zu leben, sondern auch einen positiven Beitrag für andere zu leisten und der Gesellschaft etwas zurückzugeben.

• Sich mit eigenen Werten und Stärken auseinandersetzen: Der Weg zum Sinn beginnt mit der Auseinandersetzung mit den eigenen Werten und Stärken. Welche Werte leiten mich? Was ist mir wirklich wichtig? Worin bin ich gut? Die Reflexion darüber hilft, eine klare Richtung für die kommenden Jahre zu finden.

• Akzeptieren, dass der Sinn sich über die Jahre verändern kann: Der Sinn des Lebens ist nicht immer sofort greifbar. Er kann sich im Laufe der Zeit weiterentwickeln und neue Dimensionen annehmen.

• Sinn finden ist kein Wettlauf: Die Suche nach dem eigenen Lebenssinn ist ein individueller und oft langwieriger Prozess. Es ist wichtig, sich nicht zu sehr unter Druck zu setzen.  Nicht alle von uns, können die Welt retten. Wir können Sinn auch in den kleinen Dingen des Lebens finden. Und, die Antworten kommen oft, wenn wir uns entspannen und offen bleiben für neue Erfahrungen und Perspektiven.

 

Die Reise zur Sinnfindung ist keine Linie, sondern ein fortwährender Prozess, der uns immer wieder neue Perspektiven eröffnet – es lohnt sich, sich für diesen Prozess Zeit zu nehmen.